Flore Zeisz
SOPHROLOGUE

ENERGETICIENNE

LE CABINET

Yoga 78 : 4 rue de la procession 78100 Saint-Germain-en-laye

Hélène&co : 2 rue Ducastel

78100 Saint-Germain-en-Laye

A domicile

LES HORAIRES

Individuel : lundi au vendredi de 10h00 à 18h00

Groupe enfants : mardi 18H15 à 19H00

mercredi 17h00-17H45

Groupe adultes : vendredi de 19h00 à 20H00

ME CONTACTER

T: 06 75 22 25 88


mail : floregody@gmail.com

«Une expérience très positive, Flore est une personne très chaleureuse et à l'écoute, elle accompagne nos émotions durant toute la séance. Sensation d'avoir enfin laissé derrière moi toute la négativité emmagasinée jusque là! On en ressort plus clairvoyant, allégé, mais aussi plus motivé! Je recommande +++ merci encore Flore.» 

Lisa H.

TÉMOIGNAGES

Image de Mor Shani

QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle  basée sur la respiration controlée, le relâchement musculaire et la visualisation positive. Elle a été créé dans les années 60 par le neuro psychiatre Alfonso Caycedo. Elle est inspirée de 9 influences thérapeutiques( yoga, zen, méthode Coué, méthode Vittoz, hypnose, neurologie, psychanalyse, relaxation progressive, et autosuggestion positive).

Elle est faite pour mieux se connaitre, se reconnaître, améliorer son quotidien, son stress, prendre du recul. La sophrologie amène à une modification de l 'état de conscience permettant de développer son potentiel et ses capacités. Ainsi c'est un outil extrêmement puissant pour se préparer à un évènement important comme une compétition sportive, un évènement professionnel, une performance scénique, un accouchement. Mais aussi à accompagner un traitement médical comme une chimiothérapie. Enfin elle peut aider à dépasser ses phobies et les addictions. 

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